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3ème objectif de CAP SENS : projections de documentaires

3ème objectif de CAP SENS : proposer des projections à prix libre de documentaires distribués par
https://kameameahfilms.org/
Vous seriez intéressez par visionner un ou plusieurs documentaires, voire m'aider à trouver un lieu et proposer une projection, contactez moi !

2ème objectif de CAP SENS : des défis à relever ensemble !

Des projets alternatifs que tu n’as jamais pris le temps de commencer, de tester, on fait ça ensemble ?
Je liste ci-dessous quelques idées de thèmes, mais n'hésite pas à me proposer ton challenge qui te tient à coeur ! Plus on est de fous, plus on rit...et plus on a de chance de réussir le défi !

• ALIMENTATION : Potager, jardin participatif, cueillette plante sauvage,s’inscrire à une AMAP, tester les graines germées
• FINANCE : banque solidaire, monnaie locale,
• CULTUREL : bar associatif, médiathèque,
• ENERGETIQUE : rénovation chantier participatif, analyse des factures énergétiques, le changement d'énergie, en passant chez enercoop par exemple pour l'électricité d'origine renouvelable...
• BIEN ETRE : étirement, yoga, méditation
• TRANSPORT : Prendre le bus, le vélo, faire du covoit, autopartage, stop
• SPORT : Dormir dehors, trek de plusieurs jours, découvrir l'escalade...voir article 1er objectif CAP SENS 

Personnellement, j'ai détaillé les quelques défis que je me suis lancé récemment dans l'article présentation générale.

L'objectif n°1 de CAP SENS : l'alpinisme !

En 1er acronyme, CAP SENS est mon projet 2018 pour un "Circuit Autour des Parc : Sensibilisation à l’Escalade, à la Nature et à la Sobriété". Cap de faire ce qui te motive, te fait peur ou te tient à coeur ? On fait ça ensemble !?

Escalade, en salle, en falaise, en couenne, en grande voie équipée ou non, tout me plait et je serai ravi de partager ma passion avec toi.

Je serai ravi également de partager avec toi des randonnées sur plusieurs jours si la verticalité te fait peur, de l'itinérance à vélo (mon moyen de déplacement avec le train), du ski de randonnée ou de la cascade de glace !

Après je ne suis pas contre faire un peu de parapente, du VTT, du canyoning, de la slack...mais je ne suis pas assez calé pour t'initier ou alors je risque de ne pas avoir le matériel avec moi

carte interactive sommaire

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2ème semaine de mai grimpe en espagne

Quelques photos de la 2eme semaine de mai : vacances grimpe & entrainement déplacement ;-)

Départ de Bordeaux bien chargé pour se préparer au 6 mois d'itinérance : vélo sacoche (vêtement, duvet et nourriture) avec la carriole (matos d'escalade avec tout le matos d'artif, les chaussures de ski, arva+pelle+sonde, crampon piolet...).. Large, ça passe...il y a juste les skis qui dépassent ;-) Un peu lourd quand même (50kg) !

1er semaine de mai improvisée à Chambéry

Un covoit et crémaillère plus tard, une semaine de congé posée à la dernière minute et voici que les protagonistes pour une semaine de "stage Hadelin++", c'est à dire une semaine intensive de grimpe !