vendredi 7 juillet 2023

2023 CAP nouvelle formation : accompagnateur en montagne

Grâce à ma coloc  Mylène Fornier, je découvre ce métier d'accompagnateur en montagne. Cette année, c'est la bonne, CAP sur une nouvelle formation, les examens en ont choisi ainsi ! Je ne dessine pas aussi bien qu'elle, chacun sa spécialité ! Depuis ma  traversé des Pyrénées oct-nov 2012, je pratique la méditation et le yoga. Le potager a toujours été ma passion, j'ai beaucoup expérimenté depuis la période du Covid. Et enfin j'ai une appétence forte pour la sobriété énergétique de par ma formation d'ingénieur et aussi ma passion pour me déplacer à vélo, comme en témoigne mon voyage à vélo de 8 mois CAP SENS. Donc avec moi, on parlera entre autre d'environnement montagnard et aussi de plantes comestibles, de bien être (yoga, sophrologie, méditation...), de mobilité douce,...

Je commence à avoir une bonne expérience de la montagne en pratique amateur et j'ai aussi beaucoup encadré au club alpin. Désormais, je commence le DE AMM diplôme d'état d'accompagnateur en moyenne montagne. Je serai ravi de pouvoir vous accompagner dans votre projet de randonnée. Pour l'instant à partir d'aout 2023 autour de La Grave et le briançonnais, pour des randonnées estivales à la journée ou en itinérance en refuge gardé. Plus d'information et contact ici

Quelques photos des Écrins pour vous donner envie :

Lac noir sur le plateau d'Emparis, avec une vue incroyable sur le massif de la Meije
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lundi 31 octobre 2022

Souvenir d'automne : vélo, potager, travaux

C'est loin du métro - boulot - dodo, néanmoins il fallait changer un peu : de maison, de sport momentanément mais pas de l'envie de reprendre un boulot derrière un PC, dans une grande ville. Du coup reprise du VTT avec dans l'idée lointaine en plan B d'essayer de devenir moniteur VTT. De réeménager dans la maison à côté de La Grave, il faut (enfin j'ai envie) de redémarrer un potager. Et quitte à relouer cette vieille maison, on aide en faisant la main d'oeuvre histoire d'avoir plus chaud qu'il y a 2 ans !


dimanche 28 août 2022

Chamonistan

Un p'tit commentaire sur toutes ces belles image, ce beau voyage même si ce n'est pas le Kirghistan!

Déjà un grand merci aux copains qui m'ont soutenu suite à cet n-ième échec au proba... Certains jours, j'avais pas envie de grimper ! J'avais un peu perdu confiance en moi... Ça y est, après ces vacances avec Groupe Espoir Alpinisme Aquitaine j'ai retrouvé l'envie de faire de la montagne ! J'ai retrouvé ma joie de vivre!
 
Et puis oui, s'entraîner pour être plus fort, faire de jolies voies, ça a du sens ! Mais la vie ne se restreint pas à ces moments de performance, à ces belles photos, à ces croix ! J'aimerais rappeler que c'est sur cette VN du Peigne qu'un accident tragique a eu lieu cet été. Nous on est passé indemne... Mais c'est injuste ! Tâchons de se rappeler chaque jour d'être content d'être heureux ! En vie, en bonne santé, bien entouré, bien soi même !
 


 

vendredi 8 juillet 2022

Rebondir après un n-ème échec au proba : les copains, le Pelvoux, la famille et Michelle !

C'est officiel, j'ai encore loupé le proba 😭 Cette année c'est ma prestation à l'épreuve de grimpe qui ne m'a pas permis de rester dans la course

Je suis triste et fatigué de mettre autant d'effort dans cet examen. Merci pour vos messages de soutien. Il me faudra un peu de temps pour rebondir...Certes j'ai progressé, mais la route est longue et sinueuse pour devenir guide... Je me demande si justement je ne bifurquerai pas...
 
 
 
 

lundi 31 janvier 2022

Dix vers - d'hiver - en Vallouise

 Migration saisonnière

de Lescun à Vallouise

en passant par la Lozère,

le regard orienté vers le pare-brise


Une larme pour les adieux

De la musique sur la route

Arrivée temps pluvieux

Il est loin le soleil d'août

 

samedi 30 octobre 2021

Encore une saison d'été dans les Pyrénées

Vous avez remarqué depuis le Covid j'étais moins assidu sur mon blog... j'aimerais tout de même garder en souvenir (surtout pour moi) quelques grandes lignes de mon été 2021 dans les Pyrénées 

Entre des beaux WE avec l'équipe espoir (artif à Sinsat fin mai, fête de la fissure à l'Ossau le traditionnel dernier WE d'août et une semaine en Alt Urgell à la Toussaint), c'était surtout une saison spécial car je faisais découvrir mon p'tit coin de paradis à Mymy... Et j'ai redécouvert d'un œil nouveau des détails de la nature m'environnant

Vue depuis le pic d'Anie, un accenteur alpin, le Billare et l'ossau


vendredi 30 avril 2021

Un hiver 2021 pas comme les autres

Un petit article pour me souvenir d'une belle saison de ski, malgré le Covid et l'examen du proba raté.

En 2021 pas de voyage lointain, néanmoins loin des Pyrénées vu que j'étais dans les Hautes Alpes. Un choix pour progresser à ski, avec une formation à Briançon et une coloc à La Grave.

dimanche 16 août 2020

Passage du Permacooltour : vive l'aventur'heu !

Capture de quelques moments de vie avec Kevin et Alexis du Permacooltour, qui sont venus nous rendre visite à Lescun. N'hésitez pas à les rejoindre en chemin

Pour commencer, une petite vidéo d'eux pour présenter leur Permacooltour


vendredi 14 août 2020

Qui sème la joie, récolte la musique (avec la Batuc et les Bambines)

L'été, l'heure des récoltes au potager...mais aussi les animations à Lescun, après une semaine de cours, la batouc fait le show

 

dimanche 9 août 2020

Randonnée en boucle Ansabe - Acherito - Laraille - Lazerque

Une belle rando en boucle hors sentier sur la fin, commençant par les classiques cabanes d'Ansabère, poussant après le lac d'Ansabere et le lac d'Acherito, pour passer au col au pied du pic Laraille et rentrer par le vallon sauvage du bois de Lazerque

 

Point de vue depuis la crête entre le lac d'Ansabere et le lac d'Acherito

samedi 25 juillet 2020

Table des 3 rois : Les plaisirs de la table

Important de prendre soin de soi, des autres (de son second en escalade) et de la nature !

L'écrin de nature du lac de Luhrs avec la Table des 3 rois en fond pour l'objectif du jour

vendredi 24 juillet 2020

Mature : passager du vent...en plein soleil !

On reprend les mêmes que l'année dernière et on recommence ! Déjà on travaille Ceüse au parking de la mature quelques jours plus tôt. Rafa est en forme 💪

Du coup avant le projet d'aller à la table des 3 rois (déjà envisagé l'année dernière), on s'exerce à la pose de friends dans passagers du vent (topo c2c) une longue marche d'approche pour la Mature 🤣

L1 Deux petits crux au départ, mais bien protégé aux spits 😅

jeudi 16 juillet 2020

Sorguintxulo au petit pic d'Ansabere : visite conseillée !?

Avec l'ami Valentin des équipes espoirs (GEAP-FFCAM), on a prit l'habitude de se mettre un beau projet en début de saison (l'année dernière au Spigolo), quand je suis pas encore trop fatigué de la saison au pic d'Anie et surtout quand je suis encore affuté !

Convoitées et redoutées...qui s'y frotte, s'y pique !

mercredi 15 juillet 2020

Découverte spot couenne los Meses à Canfranc

Qui l'eut cru, il n'y a pas 30 voies comme on le trouve sur internet mais plutôt 200 voies, dans tous les niveaux. Le topo est disponible au bar tabac à Canfranc Estacion.

On saucissonne dans un magnifique 7b+

dimanche 5 juillet 2020

Retour à Lescun au jardin !

Retour à nos belles montagnes pyrénéennes 🤩

Beaucoup de touristes malgré cette période tourmentée avec le Covid...et tant mieux ! J'en profite pour laisser la voiture et prendre mon vélo pour aller au qpotager défricher les fougères qui ont poussé pendant mes 2 mois et demi d'absence !

L'avantage de faire du vélo ski l'hiver, c'est que j'arrive facilement à fixer la débrouilleuse sur le vélo 🤣

Retour d'expérience sur le proba : Une demi réussite pour ma 2eme tentative


Vous parler un peu du proba, cette épreuve de sélection pour rentrer dans la formation convoitée de guide de haute montagne. Comment je l'ai vécu...



Ça y est, on rentre dans l'ENSA, briefing !

dimanche 14 juin 2020

Vacances à la mer...de glace !

Récit de l'ami Tutul, co-publié dans le blog de Ruby, des amis du CRET qui suivent la formation avec moi...euh oui, c'est pas les vacances à la mer, on apprend à utiliser nos crampons et piolets. C'est pas du luxe pour nous autres pyrénéens !

Panorama des ateliers sur la mer de glace

jeudi 4 juin 2020

Reprise de l'entraînement post covid

Un déconfinement radical, traverser la France pour aller faire de la course d'orientation, du terrain varié et de l'escalade...mes doutes au départ et une montée crescendo en puissance !

La suite du bouquin comment tout peut s'effondrer (lu à Buoux l'année dernière)

dimanche 26 avril 2020

La permaculture : une démarche, une éthique, une approche systémique


Avec le confinement, vous vous en doutez, je ne vais pas vous parler montagne... enfin presque ! J'aborde aujourd'hui un sujet plus positif que mes réflexions sur l'actu, quelque chose sur lequel je peux agir.
  • Le potager en cours de réalisation
  • Ma rencontre avec la permaculture (qui ne se résume pas qu'au jardinage)
  • ... et vous mets au défi de planter des arbres (spoiler : dans une pomme, il y a beaucoup de pépins !)
Je jardine si possible sans remuer le sol, en le couvrant : bientôt un an que notre potager a vu le jour. Le résultat en photo grâce à mon dur labeur pendant le confinement. 💪

-> Pour la chronologie, je vous invite à checker l'album photo

Vue globale - après un gros mois de travail en avril

Surveillance, sécurité et liberté

Quelques pistes que je vous partage :

Suite à une période de crise, faisons attention aux tournants idéologiques qui peuvent facilement survenir. La stratégie du choc, vous connaissez ?!

https://youtu.be/ZKFgJHOzJwg



Au vue des attentats (de Nice p. Ex ou du 11 septembre) pourquoi ne pas profiter des avancées technologiques pour lutter contre le terrorisme ? C'est tentant, mais l'exemple de la Chine avec la répression des Ouïghours est pour moi révélateur : remettons dans la boîte de Pandore la reconnaissance faciale avant de ne plus pouvoir la contrôler !
https://www.arte.tv/fr/videos/083310-000-A/tous-surveilles-7-milliards-de-suspects/

lundi 20 avril 2020

L'effondrement, c'est la renaissance

Allez ! Tous ensemble on repense notre monde ?! 6 min de vidéo inspirante : "Quelle sortie de crise voulons-nous ? On continue comme avant ou on prend un nouveau départ ? On a quelques idées, partagez cette vidéo si vous voulez en être !" objectif 5 millions de vues !

Ne serait-ce pas l'occasion de changer nos habitudes, relocaliser notre production (notamment alimentaire), d'apprendre et de s’impliquer collectivement !?

vendredi 3 avril 2020

Vivre et travailler autrement après la prise de conscience de l'effondrement

En ce temps de confinement propice à la réflexion (contrairement à ceux qui travaillent dans les secteurs essentiels, MERCI), mon "billet" pour refaire le monde...où l'argent ne sera pas le nerf de la guerre...d'ailleurs nous ne sommes pas en guerre, il y a un mot pour ça : (rébus).

Cet article finit sur

lundi 24 février 2020

Grande aiguille d'Ansabere : couloir Garotté

2020 l'année à goulotte ! Zut c'est l'année où il faut que je m'entraîne à ski...bon après 6 semaines dans les Alpes, de retour dans les Pyrénées je n'ai qu'une envie, enfin aller rendre visite à la Grande Aiguille d'Ansabere en hiver.


mardi 31 décembre 2019

Expé 2019 : Ama Dablam déesse du Khumbu

Népal 15 oct. au  22 nov. 2019 : Comment vous racontez ça ?

1 voyage, 3 sommets, premier 5000m et premier 6000m, 6 Pyrénéens, 5 ariégeois, 2 sexagénaires, 2 trentenaires...on s'en fout des chiffres

Du texte et des images ? Je ne suis ni écrivain, ni photographe. Mais de nos jours où l'image est si importante dans notre société, bien paraître sur les réseaux sociaux, comment ne pas ramener des photos... Après c'est bien beau toutes ces images, mais comment vous raconter ce qu'on a vraiment vécu là haut...enfin ce que j’ai vécu, car le ressenti est personnel !

Plus de photos, un montage vidéo en 3 parties et nos impressions partagés quasiment en temps réel (il y a du Wifi dans la vallée du Khumbu !), rdv sur le blog de l’expédition the-autour-ama-dablam2019.blogspot.com


dimanche 15 décembre 2019

Décembre à vélo + ski

Voici différentes photos pour expliquer comment prendre ses skis en partant à vélo (avec mon vélo bricolé pour avoir une assistance électrique):
  • sur le sac, comme en alpi,
  • ou sur le cadre
  • ou même sur la remorque



jeudi 12 septembre 2019

Acherito : arête SE

Mon pti frère est de passage sur Lescun pour la première fois. Donc en bon guide touristique qui se doit, on se fait un ptit programme sportif :
  • escalade au chemin de la mature pour grimper Astérix et Péril, classique !
  • boucle en VTT dans la forêt d'Anitch, 2ème classique !
  • et un belle course d'arête à l'Acherito, une classique en devenir pour profiter d'une belle vue sur les aiguilles d'Ansabère !? Vous connaissez ? Non, je vous conseille (bon caillou dans l'ensemble, sauf juste après la brêche)


mercredi 21 août 2019

Petite Aiguille d'Ansabere : la Montaner - Vicente

Mercredi, plan A pour l'aiguille d'Ansabère...mais plan B car départ qu'à midi...et B comme Brouillard...


mercredi 14 août 2019

Billare : arete Larangus

Grand Billare arête Larangus...une journée montagne comme on les aime, une belle arête en très bon caillou...qui se mérite par l'approche...dont la vue durant l'ascension récompense les efforts... chocolat partagé par Coline au sommet 😋
L'arête se dévoile à l'approche

mercredi 7 août 2019

Pène d'Udapet la classique "Croisière des Schtroumpfs"


Rafael rêve de grimper aux aiguilles d'Ansabère (rêve réalisé un peu plus tard en aout), mais avant d'y aller ensemble, je voulais qu'on se fasse une belle grande voie déjà ensemble. Après avoir déjà pas mal grimper au chemin de la mature ensemble, je lui propose d'aller faire un tour au pène d'Udapet avec la voie la plus abordable de la paroi : la croisière des schtroumpfs, homogène dans du 6a sur 350m, un bon test d'endurance et d'efficacité sur les manips en grande voie...et de la belle grimpe en fissure et dalle pour finir en beauté les 2 dernières longueurs

vendredi 14 juin 2019

8 mois déjà : le plus dur, c'est...Bilan !

"La vie c'est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l'équilibre". A. Einstein

Des lectures inspirantes...ici un carnet d'aventure sur la thématique de l'année sabbatique, pleins de conseils pratiques

dimanche 9 juin 2019

Verticale du livre : enfin grimpé au Spigolo


Quelques images (et un petit montage vidéo "qualité téléphone") de cette belle ascension au Spigolo avec Valentin. Depuis le temps que j'en rêvais, l'occasion s'est présentée à l'occasion de la verticale du Livre organisé par les Lescunales.

mercredi 5 juin 2019

Biodiversité : création de zone Buzzz

C'est la 2eme campagne de pollinisation de l'association agir pour l’environnement...Je trouvais l'initiative louable et j'avais envie de la soutenir, et vous !?

mardi 4 juin 2019

Retour à Lescun pour la saison

Et voila, 8 mois déjà. Tout pile rentré du Verdon en covoit + vélo + covoit, ainsi que d'envoi de colis, j'ai de nouveau tout mes affaires à Lescun où le début de la saison commence. Je retrouve mes marques, du ménage au bar en passant par la cuisine...sans oublier le chemin de la mature où je suis allé grimper avec Raph.

Un p'tit film pour s'imprégner de l'ambiance

dimanche 2 juin 2019

Rassemblement Verdon

Une sacré belle découverte ces gorges du Verdon, un rassemblement national des  équipes espoirs alpinisme FFCAM qui clôture merveilleusement bien mon Theo' Tour.

Whaou c'est l'impression de découvrir des gorges du Verdon : le 1er jour pas de prélude pour Hervé à la Dent d'Aire

Et une petite vidéo de ma plus belle grande voie de l'été : les mains dans le sel

dimanche 26 mai 2019

Colonnettes insane à Seynes

Incroyable, on a fuit l'Espagne pour cause de pluie...hasta pronto Siurana ! Soyons "fou à Seynes" ou plutôt "insane" 😆
Le fameux tube neural 6c+ 

vendredi 24 mai 2019

Vamos en Catalunya

Que demander de plus que 10 jours de rock-trip entre amis ?! Une belle fenêtre météo peut-être...même pas sûr, sinon on n'aurait pas grimpé à Siurana ou découvert les beaux sentiers catalans en VTT 😋

On fuit les Orages...on check la météo à Annot et au Verdon, c'est la débandade 😭 On élargit les recherches en sachant qu'on exclu donc que Steve nous rejoigne quelques jours en semaine pour nous faire découvrir les beaux single vers St Julien en Verdon, une prochaine Steve...c'est pas mieux dans le Mercantour,les Calanques, l'Ardèche, Ceuse, Buoux, Montpellier, le Béarn, les Pyrénées Orientales... Barcelone, Taragonna...enfin on va qd même pas retourner à Riglos depuis Chambéry (voir le trip de transition ski- escalade mi-mars)
Bon ben vu la météo prévu au Verdon, on aller ailleurs !

dimanche 12 mai 2019

Encore une fois merci

Encore une fois merci pour votre accompagnement avant, pendant...et après mes 30 ans ! 
Le temps passe vite et bien, c'est toujours avec plaisir consulter les livres d'or offert à l'occasion des 18 et maintenant 30 ans

mercredi 24 avril 2019

Back in Alsace

Suite de l'entorse au parcours vélo, je suis de retour 3 semaines en Alsace... Et petit challenge pour commencer, rallier à vélo la maison familiale pour aller grimper à la fameuse carrière de Gueberschwihr, 80km, 800m de dénivelé et j'ai même pu travailler pour la première fois des voies mythiques dans la carrière
Retour au source, la piste cyclable...quel plaisir de voir du balisage et un point d'eau pour cycliste

lundi 22 avril 2019

Stage d'artif à Vilanova : Entorse à l'escalade libre et à mon parcours à vélo

C'est la belle saison pour de la couenne, mon séjour dans le sud-est se déroule au petit oignons, entre Alpilles et Lubéron...mais je m'étais engagé à revenir aider à encadrer pour le stage d'artif à Villanova !

dimanche 14 avril 2019

Buoux : J'grimpe des trous, des petits trous, encore des petits trous


Je suis le grimpeur à vélo
Le gars qu'on croise et qu'on n' regarde sur l'bord d'la route
Y a du soleil dans lubéron
Drôle de croisière
Pour tuer l'ennui j'ai dans mes sacoches
Les extraits de Serge Gainsbourg
Et dans ce blog y a écrit
Que des gars se la coulent douce à Buoux
Pendant ce temps que je fais le zouave
Sur les falaises
Paraît que y a pas de sot métier
Moi je grimpe des trous sur la belle falaise de Buoux
J'grimpe des trous, des petits trous, encore des petits trous
Des mono, des bidoigts et puis des plats !
Des trous de 6b pour s'échauffer
Des trous de 7a pour progresser


Le partage d'inspiration : Anto dans son projet No man's Land...pendant que je dévores son bouquin sur la collapsologie

dimanche 7 avril 2019

Vélo grimpe dans les Alpilles

"Dis Théo, quand est-ce que tu viens me voir dans les Alpilles !? Tu avais dit décembre les calanques...et puis tu as été happé par la neige et la glace...
- Coucou Lolo, j'arrive mercredi...des dispo, des conseils ?
- mercredi, ce mercredi ?;
- ouiiiii j'arrive
- youpiii, alors faut que tu ailles à Orgon, Fontvieille, Mouries..."

Finalement on a écumé un seul spot : Orgon. Un beau spot de camping, 2 copains à vélo, 1 qui nous rejoint en stop et 2 locaux qui nous rejoignent les soirs :-)

Reprise du vélo + grimpe : autonome avec le matos de grimpe (cordes, dégaine, jeu friends...) et de bivouac dans la carriole

dimanche 31 mars 2019

Transition ski...escalade à Riglos

Après ma plus belle saison d'hiver en ski et en glace, c'est assez facilement que j'envisage la suite plutôt au soleil à grimper du caillou...mais comment envisager la transition, je garde mon matos pour un peu d'alpi, quand est-ce que je ramène mes 2paires de ski dans les Pyrénées, avec qui grimper...

Finalement, en discutant avec pti Tom, il va grimper à Riglos la semaine d'après... Mais du coup, tu passes par la vallée d'Aspe ?! Tu y vas comment ? Et voilà, le retour et la fin du ski/Alpi s'est décidé sur l'opportunité de rapatrier tous mon matos d'hiver facilement et faire le trajet avec un copain (et des covoits, sisi il restait des places malgré tout mon barda !)

mercredi 20 mars 2019

Proba ou skier comme une luge à foin

En bref, j'ai pas été retenu cette année...mais j'ai appris plein de chose, bien progressé et des chouettes rencontres !
Le vin, le chiffre de prédilection de Thé-eau ;-)